Массаж головы

massaj goloviЕсть немало косметических средств, которые улучшают циркуляцию крови, благодаря чему насыщаются ваши волосы минералами и витаминами. Но что делать, если ходить полдня с маской на голове вы не можете себе позволить элементарно из-за нехватки времени?  Или, возможно, не позволяют жилищные условия? А тратить большое количество денег на дорогостоящие процедуры в салоне бюджет не позволяет?

Есть очень простой, но эффективный способ, который улучшит состояние ваших волос без каких-либо финансовых затрат. Это массаж головы для улучшения кровообращения.  Все, что потребуется — это 5-10 свободных минут в день и ваши руки. А, чуть не забыла… еще капелька желания иметь роскошную шевелюру!

Конечно, лучше всего за волосами ухаживать комплексно. Не нужно забывать и про правильное питание, и про витамины, и про умеренные физические нагрузки. Но даже если делать только массаж головы, то уже через три-четыре месяца вы почувствуете щетину, а спустя еще какое-то время получите целую копну роскошных здоровых волос!

Итак, желание есть. 10 минут, кажется, тоже есть. Тогда приступим!

Принцип действия массажа прост. Вы массируете голову, тем самым вызывая прилив крови к коже головы, улучшаете питание корней волос и укрепляете их.

Но прежде, чем приступить к массажу головы для роста волос, ознакомьтесь с противопоказаниями.

Противопоказаниями к массажу являются:

  • наличие гипертонической болезни II-III степени;
  • наличие гнойничковых воспалений, кожных сыпей, гнойных ран;
  • сильное выпадение волос;
  • наличие повышенной температуры;
  • наличие острых воспалительных процессов;
  • чрезмерное перевозбуждение или переутомление после тяжелой физической      нагрузки;
  • онкологические заболевания;
  • лихорадочное состояние.

Для того, чтобы достичь наибольшего эффекта от самомассажа, следует учесть некоторые рекомендации:

  • продолжительность сеанса должна длиться не более десяти-пятнадцати минут;
  • совершайте движения в направлении роста волос;
  • движения при массировании должны быть энергичными;
  • несмотря на то, что массаж производится кончиками пальцев, пальцы при      этом должны быть плотно прижатыми к коже головы;
  • от макушки во все стороны расходятся массажные линии;
  •  заметный результат будет через три — четыре месяца при условии      регулярных занятий. Вы заметите щетину на голове.

osnovnie priemy klassicheskogo massajaПолезным также окажется прочтение статьи основные приемы классического массажа. Из нее вы узнаете, как правильно делать массаж головы. Она вас убережет от неправильных действий, а также научит, как сделать массаж более эффективным. Ведь выполнение массажа — это целая наука, требующая определенных знаний.

 

Portrait of a young woman brushing her hairВ статье как расчесывать волосы вы узнаете, что расческа служит не только для того, чтобы поддерживать ухоженный вид волос. Также с ее помощью можно получить потрясающий результат в виде здоровых, крепких и густых волос. А еще вы узнаете, какими принципами нужно руководствоваться при выборе массажной щетки.

 

samomassaj golovyНайдите 5 минут в день для массажа волосистой части головы. Тем самым вы не только улучшите состояние ваших волос, но также получите приятную расслабленность во всем теле и удовольствие. И для этого не нужно посещать салон.

 

Данный сайт активно развивается и содержание сайта активно дополняется новым контентом. Некоторые ссылки могут нерабочими. Это значит, что данная статья находится в процессе написания и вскоре будет опубликована.

_________

С любовью, Ваша Шевелюра

Please comment with your real name using good manners.

Leave a Reply

WordPress спам заблокировано CleanTalk.