Каждый человек рано или поздно сталкивается с проблемой седых волос. Но если принято считать, что мужчин седина украшает, то женщинами седина воспринимается, как расставание с молодостью и приход старости.

Что отвечает за цвет волос

Блондинки, брюнетки, рыжие и шатенки свой цвет волос имеют благодаря меланинам— природным темным пигментам.

Меланины содержатся не только в волосах, но также и в коже, тканях, радужной оболочке глаз и т.д. Их разделяют на два вида:

• Эумеланины — коричневые и черные меланины
• Феомеланины — желтые меланины

От количества этих пигментов и доминирования одного над другим и зависит цвет волос. В зависимости от генетической программы эумелинины и феомеланины синтезируются специальными клетками — меланоцитами. В зависимости от веса и толщины волоса вырабатывается разное количество меланоцитов, благодаря этому волосы немного отличаются по цвету друг от друга и выглядят естественно. Со временем клетки, производящие пигмент, становятся менее активными и человек теряет цвет волос, т.е. становится седым.

Причина появления седых волос

Самая распространенная причина появления седых волос — это старение организма. Но она, к сожалению, не единственная. Также на раннюю седину влияет генетическая предрасположенность, стрессы, неправильное питание, эндокринные нарушения организма, заболевания печени и поджелудочной железы, нарушения работы желудка и кишечника.

Почему рано седеют волосы

Для европейского человека нормальным считается появление седины после тридцати лет. Но если к тридцати годам приходится красить волосы, чтобы скрыть седину, то нужно бить в колокола. Почему рано седеют волосы? Причиной ранней седины могут стать гормональные нарушения в организме. В первую очередь следует проверить щитовидку и сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Ведь если она не в порядке, то это грозит не только ранним поседением, но также более серьезными заболеваниями, вплоть до бесплодия. Если помимо ранней седины Ваши волосы относятся к жирному типу, вдобавок ко всему пучками выпадают волосы, чувствуете усталость и сонливость — бегом к эндокринологу, не задумываясь.

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта также могуть стать причиной ранней седины. Представьте, что произойдет с трубами, по которым сливают отходы, если их десятилетиями не чистить. Представили? А теперь вообразите, что то же самое происходит с нашим организмом. Рекомендую прочитать книгу Марвы и Вардана Оганян «ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА». В ней очень подробно написано, в чем причины наших заболеваний и как можно самостоятельно вылечить даже те, которые считаются неизлечимыми, сэкономив при этом при этом немало денег на походах к врачам и полностью отказаться от дорогостоящих лекарств. Эта книга имеется в свободном доступе для скачивания в интернете. Так что помимо полного оздоровления организма в качестве бонуса Вы получите  роскошные волосы и чистую кожу. И если Ваши волосы рано поседели, то благодаря этой системе седые волосы вновь обретут цвет.

                    Читайте также:

  ________________________________________________

              Хна для седых волос. Как использовать натуральную
краску  максимально эффективно.

________________________________________________

Как предотвратить раннюю седину

Стрессы, неправильный режим дня, несбалансированное питание, заболевания органов пищеварительной системы, позвоночника — все это может явиться причиной раннего старения организма и, как следствие — ранней седины. К сожалению, остановить процесс поседения практически невозможно, но можно  предотвратить раннюю седину. 

Обратите внимание на продукты, которые употребляете в пищу, а также на образ жизни. Алкоголь, кофе, сигареты, неправильный распорядок дня, хронический недосып, стрессы пагубно влияют на здоровье и могут вызвать преждевременную седину. Включите  в свой рацион питания продукты, богатые клетчаткой — зелень, фрукты и овощи, особенно зеленые. Они способны впитывать в себя токсины, накопленные в организме и очищать кошечник.

Ешьте продукты, богатые железом (Fe). Известно, что железо снижает вероятность появления седых волос в раннем возрасте. Оно содержится в гречневой и овсяной крупах, в оранжевых и красных фруктах. Употребляйте изюм, курагу, чернослив, инжир, шпинат, бобовые.

 

_________

Данный сайт активно развивается и содержание сайта активно дополняется новым контентом. Некоторые ссылки могут нерабочими. Это значит, что данная статья находится в процессе написания и вскоре будет опубликована.

_________

С любовью, Ваша Шевелюра